正确的催乳按摩手法

发布网友 发布时间：2022-04-20 23:23

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热心网友 时间：2022-07-05 09:08

催乳除了食疗，还有按摩。学会准确的催乳按摩手法，能让奶水充沛，不用担心宝宝吃不饱哦。按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络。通常一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳。
催乳按摩手法
按摩前，妈妈需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。
乳头催乳按摩法：妈妈用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直*夹起乳头，轻轻向外拉。用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360°。
乳房催乳按摩法：首先妈妈可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。
另外，妈妈也可以在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让*挺起来。用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。这个按摩方法有利于宝宝更容易吸吮乳汁。
妈妈也可以用干净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟，同时辅佐以下按摩方法：
环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；
指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

热心网友 时间：2022-07-05 10:26

催乳的正确按摩手法

催乳的正确按摩手法就是按摩催乳的原则是理气活血、舒筋通络，多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时，需多种手法相互配合，按摩催乳可加快血液循环，疏肝健脾，提高新陈代谢，促进乳汁的分泌和排出。催乳的正确按摩手法就是要多给婴儿吸允乳头保持泌乳通畅，如果感到胀奶时，应及时补喂婴儿。在婴儿吃饱后将热毛巾拧干后敷在乳房上，围成圆形，中间露出乳头。在热敷后进行按摩，用双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向按压，促使乳汁排出，一定要双手包住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦。催乳的正确按摩手法就是最重要的就是要将乳汁吸出。可以通过花瓣按摩垫轻柔的伸缩，模仿婴儿的吸允动作，促使乳汁分泌。

催乳的正确按摩手法就是催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从好的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。催乳的正确按摩手法就是用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。主要目的是促进乳腺管通畅，使乳晕、乳窦变柔软，加强泌乳反射。

产妇催乳按摩手法有哪些？
催乳的正确按摩手法就是帮助催乳：1、木梳按摩手法，①用热水或葱汤薰洗乳房。②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。③将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。2、乳头催乳按摩法，用一只手从乳房下面撑住.用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直*夹起乳头，轻轻向外拉。用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360°。3、乳房底部的按摩法，在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让*挺起来。催乳的正确按摩手法就是两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。该按摩方法有利于婴儿更容易吸吮乳汁。

催乳的正确按摩手法就是催乳按摩方法可以选择乳头按摩方法和乳房按摩方法，使用拇指，食指，中指顺着乳腺进行来回按摩，然后从乳晕的部分向乳头挤压。也可以找比较专业的催乳师进行催乳效果更好。 平时可以多喝一些汤汤水水的食物，也可以适当的吃一些水果和蔬菜，多注意休息，保持良好的心情。

热心网友 时间：2022-07-05 12:00

催乳按摩手法

按摩前，需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。

乳头催乳按摩法：用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直*夹起乳头，轻轻向外拉。用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360°。

乳房催乳按摩法：首先可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。

另外，也可以在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让*挺起来。用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。这个按摩方法有利于宝宝更容易吸吮乳汁。

也可以用干净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟，同时辅佐以下按摩方法：

环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；

螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；

指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

另外，在按摩的时候必须要注意手法，如果手法不准确或者过度用力，都可能会加重腺管堵塞，严重的可能会引发炎症。

催乳按摩穴位

正确的催乳按摩手法是疏理肝气，巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位。

1、膻中：是任脉的穴位，气会，在两乳中间，是女人的生养之本；它是气会，能疏通全身的气；经络所过，主治所及，自然能调整乳汁少的问题。

2、少泽：是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的，木火土金水里它是金穴，金克木，能泄肝木之郁，好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除，乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸，用牙签尖刺激。

3、太冲：肝经的原穴，是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后，脚背最高点前的凹陷处。

操作万法：最初三天多按膻中穴，直到按起来不怎么疼了，说明气

热心网友 时间：2022-07-05 13:52

正确的催乳按摩手法

催乳按摩手法就是在妈妈产后喂养宝宝出现母乳不足的时候，采取科学的按摩乳房可以促进乳汁的分泌。它是相对于一般我们使用手掌或者其他的方式而更加的具有科学性。能够减少妈妈们的痛苦，还能够避免出现一些炎症。而且一般能够做到一次性就解决问题，具有准确，有效舒适的效果。

催乳按摩手法原理

这个手法一般是要由专业的人士来进行的，使用的是点、按、揉、拿等基本手法，实际上要这几种手法相互的配合，达到促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，使得妈妈们的乳汁分泌更快。

催乳按摩手法有哪些

1、乳腺管通畅：这个手法的步骤就是要先清洁之后，然后使用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。

2、加强泌乳反射：这个是用拇指、示指、中指，首先乳晕部向乳头方向挤压，这个是模仿宝宝喝奶的时候的情形。妈妈可以把按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

3、促进乳汁分泌：先把要按摩乳房的手洗干净，用双手围住乳房，轻轻的挤压乳房十次。同时手指可以移向乳晕处，重复多次即可。

妈妈乳汁的分泌不足可能是有很多的原因，不过妈妈一定在喂养宝宝的时候要保证哺乳姿势的正确，同时日常也要有足够的休息的时间，这样乳汁的分泌才会足够。使用按摩手法催乳的时候保持卫生是最根本的，别感染了哦。

热心网友 时间：2022-07-05 16:00

事实上，催乳按摩手法就是在妈妈产后喂养宝宝出现母乳不足的时候，采取科学的按摩乳房可以促进乳汁的分泌。它是相对于一般我们使用手掌或者其他的方式而更加的具有科学性。能够减少妈妈们的痛苦，还能够避免出现一些炎症。而且一般能够做到一次性就解决问题，具有准确，有效舒适的效果。

催乳按摩手法原理

这个手法一般是要由专业的人士来进行的，使用的是点、按、揉、拿等基本手法，实际上要这几种手法相互的配合，达到促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，使得妈妈们的乳汁分泌更快。

催乳按摩手法有哪些

1、乳腺管通畅：这个手法的步骤就是要先清洁之后，然后使用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。

2、加强泌乳反射：这个是用拇指、示指、中指，首先乳晕部向乳头方向挤压，这个是模仿宝宝喝奶的时候的情形。妈妈可以把按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

3、促进乳汁分泌：先把要按摩乳房的手洗干净，用双手围住乳房，轻轻的挤压乳房十次。同时手指可以移向乳晕处，重复多次即可。

妈妈乳汁的分泌不足可能是有很多的原因，不过妈妈一定在喂养宝宝的时候要保证哺乳姿势的正确，同时日常也要有足够的休息的时间，这样乳汁的分泌才会足够。使用按摩手法催乳的时候保持卫生是最根本的，别感染了哦。

热心网友 时间：2022-07-05 18:24

妈妈在生完宝宝之后一般都是要给宝宝喂养母乳的，不过有时候有一些妈妈会出现母乳不足的情况，那就要采取催乳的方式了。那么有一些妈妈就会好奇：催乳按摩手法步骤是什么?怎样才能更好的催乳?别着急，看看下面的文章吧。
催乳按摩手法是什么
事实上，催乳按摩手法就是在妈妈产后喂养宝宝出现母乳不足的时候，采取科学的按摩乳房可以促进乳汁的分泌。它是相对于一般我们使用手掌或者其他的方式而更加的具有科学性。能够减少妈妈们的痛苦，还能够避免出现一些炎症。而且一般能够做到一次性就解决问题，具有准确，有效舒适的效果。
催乳按摩手法原理
这个手法一般是要由专业的人士来进行的，使用的是点、按、揉、拿等基本手法，实际上要这几种手法相互的配合，达到促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，使得妈妈们的乳汁分泌更快。
催乳按摩手法有哪些
1、乳腺管通畅：这个手法的步骤就是要先清洁之后，然后使用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。
2、加强泌乳反射：这个是用拇指、示指、中指，首先乳晕部向乳头方向挤压，这个是模仿宝宝喝奶的时候的情形。妈妈可以把按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。
3、促进乳汁分泌：先把要按摩乳房的手洗干净，用双手围住乳房，轻轻的挤压乳房十次。同时手指可以移向乳晕处，重复多次即可。
妈妈乳汁的分泌不足可能是有很多的原因，不过妈妈一定在喂养宝宝的时候要保证哺乳姿势的正确，同时日常也要有足够的休息的时间，这样乳汁的分泌才会足够。使用按摩手法催乳的时候保持卫生是最根本的，别感染了哦。

热心网友 时间：2022-07-05 21:06

产后开奶的黄金时间
产后1小时，是母乳喂养的黄金时段!“早接触、早吸吮”决定了未来你的宝宝的食粮够不够吃、免疫力够不够强。

宝宝一出生后，最好尽快抱到妈妈身边，跟妈妈进行亲密的皮肤接触。

宝宝离开了温暖的子宫来到人世，极其没有安全感，妈妈的胸膛和温暖的体温就是给新生儿最好的安抚。

大部分医院都会鼓励产妇分娩后1小时内开奶，除非是宝宝出生后需要观察，才可能会延后哺乳。

宝宝是世界上最好的催奶神器，频繁吸吮乳头，能持续刺激产妇的腺垂体及神经垂体释放催乳素，能使妈妈尽早建立泌乳反射，促进泌乳。

如果宝妈哺乳开始的太晚，第一次的哺乳就很容易失败。

产后开奶催乳正确手法图解
很多新妈妈由于自身原因会导致各种缺奶、少奶、甚至于堵奶现象发生。其实，只要能够采用正确的开奶和催乳手法，就能够很好的解决一些新妈妈的哺乳问题。

第一步:手指轻抚刺激乳头，利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定的刺激。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第二步：轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻轻揉乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第三步：摸摸乳房周围是否有硬块，按摩手法要轻轻的*乳房周围。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第四步：在乳头上横竖各划一条直线，需要注意的是，一定掌握正确的方法和技巧，如果经验不充足，不建议自行操作，还是需要找专业的人士协助。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第五步：在乳头两端按压刺激，利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第六步：向肋骨的方向紧紧压，按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第七步：用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

第八步：待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压，捏和扭转乳头。

产后开奶的黄金时间 产后开奶催乳正确手法图解

产后开奶的技巧
1.树立母乳喂养的信心

许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝，其实不论乳房形状、大小如何，都能制造出充足的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。

2.尽早吮吸，勤喂奶

宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不超过6个小时。没有乳汁也要给宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。

3.避免乳头损伤

刚开奶的新妈妈乳头嫩，容易被宝宝吮破，喂奶时应该让宝宝含住乳晕，控制好单侧的吸吮时间。乳头有受伤、破皮、皲裂或流血现象时，可以挤出乳汁或用吸奶器吸出，也可以戴上乳头保护器来喂养宝宝。

4.通畅乳管，经常排空，防止胀奶

新妈妈在开奶时如果乳管还没通畅，可以请专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出。刚生完宝宝的新妈妈月子里不宜马上喝补品或大量汤类月子餐，最好等到奶管通畅了，再慢慢吃鱼汤和排骨汤等。

5.母婴同室、按需哺乳

母婴同处一室，可以保证随时哺乳，同时处于新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈乳汁时，会时不时看着妈妈的脸庞，享受和妈妈的肌肤之亲。